{"id":2861,"date":"2023-01-20T11:42:29","date_gmt":"2023-01-20T10:42:29","guid":{"rendered":"https:\/\/isolex.therope.digital\/akklimatisierungsphasen-vor-dem-grossen-aufstieg\/"},"modified":"2023-01-20T11:42:31","modified_gmt":"2023-01-20T10:42:31","slug":"akklimatisierungsphasen-vor-dem-grossen-aufstieg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isolex.therope.digital\/de\/akklimatisierungsphasen-vor-dem-grossen-aufstieg\/","title":{"rendered":"AKKLIMATISIERUNGSPHASEN VOR DEM GROSSEN AUFSTIEG"},"content":{"rendered":"\n
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Fotos von Andrea Lanfri<\/em><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n
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Andrea Lanfri und sein Team befinden sich seit einigen Wochen im Basislager: Wie geht das Abenteuer voran, das den Athleten dazu bringen wird, den Himmel mit drei Fingern zu ber\u00fchren“?<\/p>\n\n

Die bisherigen Tage sind schnell vergangen, unterbrochen von den Vorbereitungen f\u00fcr den gro\u00dfen Aufstieg und dem Eistraining. Seit seiner Ankunft im Basislager begann jeder Tag mit einer Wanderung oder einem Training mit Spaten und Seilen am Eisfall, „Andr\u00e9s Spielplatz“, wie ihn Mentaltrainer Luca Montanari genannt hat.<\/p>\n\n

Im Laufe der Tage ging die Gruppe immer mehr eine Symbiose mit ihrer Umgebung ein:<\/p>\n\n

„Ich wei\u00df nicht, wie ich dieses Gef\u00fchl beschreiben soll, ich f\u00fchle mich als Teil des Ortes, an dem wir leben, ich w\u00fcrde sagen als Teil des Ganzen“<\/em>, schreibt Lanfri in den sozialen Medien.<\/p>\n\n

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Fotos von Andrea Lanfri<\/em><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n

Die erste Akklimatisierungsphase<\/strong><\/strong><\/p>\n\n

Nach den ersten drei Tagen seit ihrer Ankunft im Basislager begannen Andrea Lanfri und Luca Montanari mit der ersten Phase der eigentlichen Akklimatisierung.<\/p>\n\n

Um dies zu erreichen, kehrten sie nach Lobuche zur\u00fcck und gelangten von 5350 m des Basislagers auf 4900 m, von wo aus der Aufstieg nach Ost-Lobuche beginnt.<\/p>\n\n

Am 8. April erreichten die beiden Bergsteiger nach einer Zwischenetappe im Hochlager ihren zweiten Gipfel auf 6119 m.<\/p>\n\n

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Fotos von Andrea Lanfri<\/em><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n

Ausbildung und Vers\u00f6hnungsriten<\/strong><\/strong><\/p>\n\n

Nach der R\u00fcckkehr ins Basislager begannen die Vorbereitungen f\u00fcr die zweite Phase der Akklimatisierung: den Aufstieg zu den Hochlagern, die sich auf einer H\u00f6he von \u00fcber 7000 Metern befinden.<\/p>\n\n

W\u00e4hrend der Wartezeit nahmen die Athleten an der Puja teil, dem Vers\u00f6hnungsritual zu Ehren des Berges. Bei dieser Gelegenheit bitten Sherpas und Bergsteiger den Berg um Schutz und eine erfolgreiche Besteigung. Sie huldigen der Gottheit mit Gebeten und Opfergaben, rezitieren Mantras und singen heilige Hymnen.<\/p>\n\n

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Fotos von Andrea Lanfri<\/em><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n

Die letzte Besteigung vor dem Everest<\/strong><\/strong><\/p>\n\n

Da der Start kurz bevorsteht, ist jede Entscheidung von entscheidender Bedeutung, und die Athleten m\u00fcssen ihre k\u00f6rperliche und geistige Energie richtig dosieren, um den Aufstieg zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n\n

Am 22. April hielten Andrea Lanfri und sein Mentaltrainer Luca Montanari ein Briefing mit ihrem Sherpa-Team ab. Nach sorgf\u00e4ltiger Abw\u00e4gung des Wetters und der Etappen des Aufstiegs einigten sie sich darauf, am 24. April aufzubrechen und zwischen dem 28. und 29. April ins Basislager zur\u00fcckzukehren.<\/p>\n\n

Die Gruppe brach p\u00fcnktlich zu den Hochlagern auf und erreichte nach zwei Tagen Aufstieg die Mittelstation auf 6400 Metern H\u00f6he.<\/p>\n\n

Am 27. April schlossen Andrea Lanfri und sein F\u00fchrer ihre Akklimatisierung ab und erreichten das Lager 2 auf 7000 m H\u00f6he.<\/p>\n\n

Die R\u00fcckkehr ins Basislager ist f\u00fcr heute, den 28. April, geplant. Der n\u00e4chste Schritt besteht in der Vorbereitung auf das Endziel, den Gipfel des Everest.<\/p>\n\n

Dies sind die letzten \u00dcberlegungen der Protagonisten unserer Geschichte:<\/p>\n\n

„Es kommt eine Zeit im Leben, in der man nichts weiter tun kann, als seinen eigenen Weg zu Ende zu gehen. Das ist die Zeit, in der man seine Tr\u00e4ume verfolgt, das ist die Zeit, in der man sich auf den Weg macht, stark in seinen \u00dcberzeugungen“. <\/em><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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